Helhetlig kartlegging av helse og livsstil
Sunn aldring-vurdering
En sunn aldring-vurdering er en helhetlig gjennomgang av helse, livsstil og forebygging. Sammen legger vi en realistisk plan for å ta vare på helsen din gjennom livet.
Aldring er en naturlig del av livet. Målet vårt er å hjelpe deg å leve godt og aktivt — ikke å love at tiden kan stanses. I en sunn aldring-vurdering ser vi på livsstil, aktivitet, søvn, ernæring og eventuelle plager i sammenheng.
Vi legger vekt på kunnskapsbaserte råd og tiltak du faktisk kan gjennomføre. Vurderingen danner utgangspunktet for de øvrige tilbudene i AgeLAB — rådgivning om trening og ernæring, CPET-testing og en individuell plan som følges opp over tid.
Omfang og pris
Innholdet settes sammen etter en individuell vurdering, og omfanget avgjør prisen. Samtlige priser oppgis på forespørsel, basert på hvilke tilvalg forløpet ditt inneholder.
Ofte stilte spørsmål
Vurderer du sunn aldring-vurdering?
Bestill en time, så finner vi ut om dette er riktig for deg. Har du spørsmål først, er det bare å ringe.